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孩子腳底板平就是扁平足?醫(yī)生:絕大多數6歲以下孩子的扁平足都不是病

來源:江門日報  發(fā)表時間:2026-01-13 07:01   

????“醫(yī)生,快看看,我家孩子的腳底板是平的,是不是扁平足?要不要趕緊治?”在江門市中心醫(yī)院運動醫(yī)學與足踝外科門診,這樣焦慮的詢問每天都在上演。不少家長發(fā)現孩子腳底板沒有明顯足弓時,便憂心忡忡。針對這一普遍焦慮,江門市中心醫(yī)院運動醫(yī)學與足踝外科副主任醫(yī)師徐勤提醒,家長無需過度焦慮,若孩子出現喊痛或走路姿勢異常等情況,可及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。

????江門日報記者 何雯意 通訊員 何家怡

????6歲以下多為“生理性扁平足”

????什么是扁平足?徐勤介紹,簡單來說,扁平足就是腳底板內側的“拱橋”,也就是足弓消失了。正常情況下,足弓像一個彈簧,幫助我們走路、跑步時緩沖震動;而扁平足的孩子,站立時整個腳底板幾乎都貼在地上。

????值得注意的是,并非所有兒童扁平足都是疾病?!敖^大多數6歲以下孩子的扁平足都不是病,這是非常常見的現象?!毙烨诒硎?,主要原因有兩點:一是嬰幼兒腳底有厚厚的脂肪墊,會把足弓“藏”起來;二是孩子骨骼和韌帶還在發(fā)育階段,支撐力比較弱。

????市民李女士帶著3歲的兒子前來咨詢,看到孩子平平的腳底板,她十分著急:“會不會影響以后走路?”醫(yī)生檢查后告訴她,孩子屬于“生理性扁平足”——即沒有疼痛、不影響活動的扁平足,隨著孩子長大,足弓大多會在6—12歲左右慢慢發(fā)育出來,無需特殊干預。

????出現這5個“紅色信號”應及時就醫(yī)

????雖然大多數是生理性的,但醫(yī)生也提醒,若孩子出現以下“紅色信號”,就應該及時帶孩子到門診檢查:一是經常喊“痛”,比如抱怨腳痛、小腿酸脹或膝蓋不舒服;二是不愛走路,稍微活動就喊累,總要人抱;三是走路姿勢異常,比如“內八字”明顯,或腳跟向外歪(足外翻);四是鞋子“偏磨”,鞋底內側磨損得特別快;五是足弓“僵硬”,孩子踮起腳尖時,腳底板還是平的,看不到足弓顯現。

????若孩子出現上述癥狀,如何處理?徐勤表示,醫(yī)生會進行專業(yè)評估:首先觀察孩子的走路姿勢、站立形態(tài);其次檢查足弓的柔韌性,比如讓孩子踮腳尖等;必要時,還會安排X光片或足底壓力分析,來判斷扁平足的類型和程度。

????針對不同情況,家長的應對方式也有所不同。對于無癥狀的“生理性扁平足”,只需定期觀察即可,無需特殊治療,也不用刻意購買昂貴的矯形鞋,給孩子穿大小合適、鞋底軟硬適中、有良好后跟支撐的鞋子就行;對于有癥狀的“病理性扁平足”,則需遵循醫(yī)生的個性化方案,常見處理方式包括康復鍛煉、佩戴矯形鞋墊等,極少數情況下需考慮手術。

????其中,康復鍛煉可通過簡單的小游戲開展,比如讓孩子用腳趾抓地上的小毛巾或彈珠,或是練習踮腳走路,以此鍛煉足部肌肉;對于癥狀明顯、足外翻嚴重的孩子,醫(yī)生可能會建議穿戴定制的功能性矯形鞋墊,但需注意的是,鞋墊要經專業(yè)評估后配置,并非隨便購買一雙就能起效;而手術僅適用于極少數由骨骼結構異常導致的僵硬性扁平足,或保守治療無效且嚴重影響生活的情況。

????徐勤提醒,大多數孩子的扁平足是發(fā)育過程中的正?,F象,家長不必過度焦慮。判斷扁平足是否需要干預,關鍵看“有沒有癥狀”,即是否疼痛、是否影響走路,若孩子出現喊痛或走路姿勢異常等情況,請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。

(責任編輯: 陳慧君 二審:王雪晴 三審:鐘建基 )
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