共和鎮(zhèn)中心小學組建田徑隊，為學生搭建專業(yè)的體育鍛煉和競技展示平臺。

該校積極營造良好的體育氛圍，組織學生參加校外比賽。

????“我在江門市青少年田徑錦標賽斬獲1500米項目第一名，還打破了江門這一項目的紀錄！比賽中，我不僅跟強者們競技，更挑戰(zhàn)自己的極限，我會繼續(xù)努力，爭取在以后的比賽中取得更好的成績！”1月14日，共和鎮(zhèn)中心小學五（1）班學生吳琪琪說。

????在日前落幕的2025年“中國體育彩票杯”江門市青少年田徑錦標賽中，該校田徑隊奮勇拼搏，奪得3項冠軍、3項亞軍、6項季軍，并以團體總分159分的成績奪得江門市第三名，吳琪琪在女子1500米項目中以5分32秒的成績奪冠，并打破江門該項目紀錄。

????作為鄉(xiāng)村學校，該校秉承“我運動、我健康、我快樂”的理念，以田徑運動為抓手，組建學校田徑隊，為學生搭建專業(yè)的體育鍛煉和競技展示平臺，同時，把田徑運動貫穿日常體育教學工作，實現(xiàn)全校推廣田徑運動，營造良好的體育氛圍，推進“以體育人”，落實立德樹人根本任務，助力學生全面發(fā)展。

????文/圖 江門日報記者 張舜同 通訊員 甘嘉莉

????分層教學

????因材施教助力學生成長

????“加油！沖刺最后100米！堅持住……”1月12日下午5時許，共和鎮(zhèn)中心小學運動場上，該校田徑隊隊員們正在訓練，學生奔跑的腳步聲與教師的鼓勵聲交織。

????“田徑運動是競技體育的基本大項，訓練強度較高，想要精進這項運動不僅需要運動員具備良好的身體素質，更要有良好的自控能力和堅強的意志力。學校組建田徑隊，除了滿足學生對田徑運動的興趣與特長發(fā)展需求，更重要的是提高學生的身體素質，錘煉他們的意志品質，助力他們塑造健全人格?！痹撔ｓw育教師羅上煒說。

????“過去我覺得跑步是一件孤獨、煎熬的事情，我加入學校田徑隊后才發(fā)現(xiàn)，原來田徑運動有這么多講究。經過不斷地學習和訓練，我從一個田徑‘小白’逐漸成長為走上賽場的運動員，我感到十分自豪！我還會拉上家人一起鍛煉身體，享受健康生活！”吳琪琪說。

????吳琪琪的轉變是該校田徑隊推行分層教學、因材施教取得實效的一個縮影。為了讓每一位隊員都能發(fā)揮特長、突破極限，實現(xiàn)全面發(fā)展，該校田徑隊綜合考慮學生的興趣、爆發(fā)力、柔韌性、耐力、生長發(fā)育情況等因素，幫助學生選擇適合他們的田徑項目并提供針對性教學。同時，考慮到學生的田徑基礎各有不同，分別設立了基礎隊和提高隊兩大梯隊，讓不同水平的學生都能有所收獲。

????據(jù)了解，基礎隊歡迎每一位熱愛田徑運動的學生參加，教學內容側重于基礎教學和興趣養(yǎng)成。“在基礎隊的教學中，我們著重抓好學生的跑姿規(guī)范，提升學生的耐力，上肢、下肢力量和核心力量。我們還會加入單杠壓腿、跨欄腿練習等內容，提升學生的身體柔韌性?！绷_上煒表示，在基礎隊的教學中，考慮到低年級學生還不能負荷高強度訓練，教師會以每周、每月為節(jié)點，為學生訂立成長小目標，幫助他們逐步突破難關、實現(xiàn)成長。此外，教師會在基礎隊的教學中加入趣味小游戲，以學生喜聞樂見的方式提升他們的反應能力和身體素質，同時，達到課后放松身心的作用。

????提高隊則對標田徑比賽標準，以提升學生的競技水平為主要教學目標?！疤岣哧牭慕虒W內容更有針對性。比如，對于學習短跑項目的學生，我們注重規(guī)范他們的跑姿、提升他們的反應能力，幫助他們增強爆發(fā)力、提高速度。對于學習跳遠、跳高項目的學生，我們著重強化他們的下肢力量、核心力量和動作規(guī)范，讓學生在賽場上可以更好地突破極限。”羅上煒說。

????“加入田徑隊這幾年是我成長最快的時光。田徑運動教會我的不只是跑得更快，還有跌倒了立刻站起來的勇氣！”該校六（6）班學生李冰菡說。

????全校推廣

????培養(yǎng)學生運動習慣

????去年，教育部等五部門聯(lián)合印發(fā)《關于實施學生體質強健計劃的意見》，提出學生體質強健計劃20條舉措。對此，共和鎮(zhèn)中心小學按照規(guī)定課時開齊開足體育與健康課程，并充分利用日常體育課、大課間時間開展體育活動，保障學生每天的綜合體育活動時間不少于2小時。

????“田徑運動是一切運動的基礎，學校以田徑運動為抓手，推動田徑運動貫穿學校各類體育活動。其中，在大課間活動，我們?yōu)閷W生設計跑操、繩梯訓練、50米快速跑訓練等與田徑運動相關的環(huán)節(jié)，讓每一位學生都能在大課間活動中鍛煉耐力、反應能力和爆發(fā)力，同時，對田徑運動有初步了解?！绷_上煒說。

????在日常體育課教學中，該校堅持每班每周至少設置一節(jié)與田徑運動相關的課程，并根據(jù)不同年齡段學生的生長發(fā)育特點和成長需要設置相應的課程。對于低年級學生，以田徑運動的基本動作教學為主，讓學生練習起跑姿勢、擺臂等內容，同時，帶領學生開展柔韌性訓練，提高學生的身體協(xié)調性。對于五、六年級學生，每周開展一次50×8米中長跑訓練，提高學生的耐力等。為了豐富學生的課堂體驗，該校還在日常體育課組織班際交流賽，讓學生通過競技比賽感受田徑運動的魅力。

????為了進一步提高學生對田徑運動的興趣，推動他們養(yǎng)成熱愛體育運動的良好習慣，該校每年舉辦趣味體育節(jié)、“百米飛人”比賽等田徑運動主題活動，在推動學生更多地參與體育運動的同時，為學校田徑隊梯隊建設做好準備?！拔覀儠谌粘ｓw育課和相關活動中細心觀察了解學生的成長情況和田徑水平，選拔有興趣或有一定田徑基礎的學生參加田徑隊。此外，我們積極營造良好的體育氛圍，比如，組織學生參加校外比賽時，帶上基礎隊學生到現(xiàn)場觀摩比賽、感受賽場氣氛，激發(fā)他們努力訓練、提升自我的動力?！绷_上煒說。

????值得一提的是，除了提升學生的個人體育素養(yǎng)，該校還通過組織教師外出學習、開展相關教研活動等方式，不斷加強體育教師隊伍建設，以優(yōu)質教學助力學生實現(xiàn)全面發(fā)展。

????接下來，共和鎮(zhèn)中心小學將進一步完善學校田徑隊梯隊建設，鏈接更多賽事交流資源，為學生提供更廣闊的展示舞臺；進一步做好教研工作，強化體育教師團隊建設，通過升級課程與教學內容，不斷豐富校園田徑活動形式，為學生創(chuàng)造良好的田徑訓練環(huán)境，營造全員參與田徑運動的良好氛圍。