春季皮膚過敏高發(fā)，應及時做好防護。

????春風拂面，繁花滿徑，可不少市民卻被皮膚疾病擾了“賞花興致”——紅疹、瘙癢、反復脫皮，有的甚至癢到無法安睡，只能匆忙就醫(yī)。記者走訪我市醫(yī)院了解到，春季以來，醫(yī)院皮膚科過敏相關就診量攀升。醫(yī)生提醒，春季皮膚過敏雖常見，但無需過度恐慌，只要做好科學防護、及時規(guī)范治療，多數(shù)患者都能有效控制癥狀。若出現(xiàn)皮膚不適，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，避免延誤病情，才能安心享受美好春光。

????28歲女子賞花后臉上起紅疹

????“本想趁著春光去公園賞花，沒想到回家后臉上就起了大片紅疹，癢得整夜都睡不著?！苯?，28歲的市民陳女士來到江門市中心醫(yī)院皮膚科就診，說起自己的過敏經(jīng)歷滿是無奈。接診的皮膚科主治醫(yī)師甘雪玲檢查后發(fā)現(xiàn)，陳女士是接觸了空氣中的花粉，引發(fā)了急性蕁麻疹。經(jīng)過規(guī)范處理后，患者癥狀逐漸緩解。記者從該院皮膚科了解到，隨著春季氣溫回升、繁花綻放，像陳女士這樣因皮膚過敏就診的患者顯著增多，其中兒童、中老年人以及熬夜頻繁的年輕人成為高發(fā)人群。

????“春季是皮膚過敏的高發(fā)期，近期門診中，過敏相關患者占比明顯上升?！备恃┝峤榻B，這些患者大多表現(xiàn)為皮膚劇烈瘙癢、皮疹反復發(fā)作，嚴重者還會伴隨過敏性鼻炎、哮喘等癥狀，給生活帶來不小困擾。從年齡分布來看，兒童和體質較弱的中老年人因皮膚屏障功能較弱、免疫力相對低下，更容易出現(xiàn)過敏癥狀；但近年來，不少年輕人生活壓力增大、經(jīng)常熬夜，導致皮膚狀態(tài)變差、免疫力下降，過敏的比例逐年上升。

????甘雪玲介紹了春季最常見的幾種皮膚疾病。一是乏脂性皮炎，又稱干燥性濕疹，因皮膚表面油脂分泌減少、屏障受損，導致水分流失過多引發(fā)，常見于干燥季節(jié)；二是特應性皮炎，由皮膚屏障“天生脆弱”加上免疫系統(tǒng)“過度敏感”導致，具有慢性、復發(fā)性特點；三是蕁麻疹，多由塵螨、食物或藥物過敏引發(fā)，皮膚上會突然出現(xiàn)大小不等的風團，時起時消、反復發(fā)作；四是日光性皮炎，春季紫外線強度驟增，面部、手背等曝光部位易出現(xiàn)紅腫、水皰甚至脫皮；五是蟲咬皮炎，隨著春季昆蟲活動增多，蚊、螨、虱等叮咬皮膚后，會引起局部紅腫、丘疹，伴隨劇烈瘙癢。

????過敏原增加導致春季皮膚問題頻發(fā)

????為何春季皮膚過敏問題頻發(fā)？甘雪玲從三大方面分析了原因。

????一是過敏原激增，春季是植物開花傳粉的旺季，空氣中飄浮的大量花粉、柳絮是強烈過敏原，而隨著氣溫回升和濕度變化，室內塵螨也會大量繁殖，其代謝產(chǎn)物會進一步加重過敏反應。其次是氣候環(huán)境變化，春季干燥多風，會加速皮膚水分蒸發(fā)，破壞皮膚物理屏障，讓外界刺激物更易侵入。

????二是經(jīng)過冬季“休養(yǎng)”的皮膚對紫外線耐受性較低，突然增強的日照易引發(fā)光敏反應，而忽冷忽熱的氣溫會導致出汗增多，汗液中的化學成分刺激皮膚，若再用熱水燙洗止癢，會形成“瘙癢—燙洗—更瘙癢”的惡性循環(huán)。

????三是內在生理機制。部分人群本身存在皮膚屏障功能障礙，春季的干燥多風會進一步削弱其保護能力，而免疫系統(tǒng)異常的人群，會被春季豐富的過敏原過度激活炎癥反應，導致瘙癢和皮疹反復出現(xiàn)。

????江門市皮膚醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師鄧振宇表示，這主要是因為春季季節(jié)更替、氣溫回升、萬物復蘇，自然界中的花粉、柳絮、粉塵等過敏原增多，人體吸入或接觸后，再加上蚊蟲、螨蟲等昆蟲滋生，都容易引發(fā)皮膚過敏癥狀。此外，氣溫變化和時晴時雨的天氣，也會使抵抗力較弱的人群易感染病毒，進而誘發(fā)帶狀皰疹或單純皰疹。

????春季如何預防皮膚過敏？

????針對春季皮膚過敏的預防，鄧振宇表示，從中醫(yī)角度來說，春季是生發(fā)的季節(jié)，調暢情志，心情開朗，適當?shù)腻憻捝眢w，注意保暖，勞逸結合，有助提高人體免疫力。此外，要注意皮膚的保濕和適當清潔，使用安全可靠的舒敏產(chǎn)品，注意防曬。家居床上用品包括被褥，床單，枕套等每周清洗，在陽光下充分暴曬，利用紫外線除螨。容易過敏的人盡量避開花粉、柳絮等容易致敏的植物，戶外穿長衣長褲預防蚊蟲叮咬。

????甘雪玲建議，預防需從“避、護、調”入手?！氨堋奔礈p少與過敏原接觸，花粉濃度高峰時段（10：00—16：00）盡量減少外出，外出時佩戴口罩、帽子、長袖衣褲，回家后及時洗手、更換衣物，避免花粉、塵螨殘留；“護”即科學護膚，選用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免使用含酒精、香料的護膚品，可每日涂抹SPF30+、PA+++的防曬霜，洗澡后及時涂抹潤膚霜，修復皮膚屏障；“調”即調整生活習慣，飲食上多吃橙子、西紅柿等富含維生素C的蔬果，少吃海鮮、春筍等“發(fā)物”，保持規(guī)律作息、避免熬夜，勤用55℃熱水燙洗床單、被套，減少塵螨滋生，同時可使用加濕器維持室內濕度在40%至50%，緩解皮膚干燥。

????對于已經(jīng)出現(xiàn)皮膚過敏癥狀的患者，甘雪玲提醒，要立即停用可疑的致敏產(chǎn)品，如新?lián)Q的化妝品、清潔劑等；其次，要加強保濕，洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，洗浴后及時涂抹潤膚霜；劇烈瘙癢時可通過冷敷或輕輕拍打緩解，切忌用力搔抓，以免引發(fā)感染或留下色素沉著；切勿自行使用激素類藥膏，如皮炎平、氟輕松等，需在醫(yī)生指導下使用；若出現(xiàn)大面積紅腫、水皰或呼吸困難等癥狀，需立即就醫(yī)，排查是否為過敏性休克前兆，同時要詳細記錄發(fā)病前的飲食、接觸物，便于醫(yī)生精準判斷過敏原。

????鄧振宇特別提醒，春季日照少，紫外線不會很強烈，溫度適宜，不少愛美人士會選擇此時進行醫(yī)美項目，但要注意，務必選擇正規(guī)醫(yī)療機構，由專業(yè)醫(yī)生面診評估膚質后，再制定個性化的治療方案。此外，無論選擇做哪種項目，都要嚴格做好皮膚的保濕、防曬，促進修復。

????文/圖 記者 何雯意 通訊員 陳君 李英華